Способы профилактики мочекаменной болезни

Профилактика мочекаменной болезни у мужчин и женщин

Способы профилактики мочекаменной болезни

Появление камней в почках – результат непростого физико-химического процесса. Сбои коллоидного баланса и изменения почечной паренхимы содействуют возникновению элементарной клетки (мицеллы). Полученное новообразование служит первоначальным ядром будущего конкремента.

Аморфные осадки, фибриновые нити, бактерии, клеточный детрит – все это составляющие части патологических формирований в почках. Любой недуг легче предупредить, чем лечить.

Поэтому профилактика мочекаменной болезни занимает важную нишу в борьбе против заболеваний выделительной системы.

Мочекаменная болезнь и ее осложнения

Мочекаменная болезнь (уролитиаз) – патология выделительных органов (по МКБ). Характеризуется она образованием камней в разнообразных отделах мочевыводящей системы (в основном – почки и мочевой пузырь). Часто заболевание переходит в тяжелую рецидивирующую стадию.

Диагностика недуга включает в себя изучение симптомов, рентген почек, УЗИ. Данная аномалия весьма опасна: длительное время может протекать без видимых признаков. Многие пациенты несвоевременно обращаются за врачебной помощью. Мочекаменная болезнь чревата рядом осложнений.

Вот их перечень:

  • Хронический пиелонефрит – инфекционное воспаление почек и лоханок. Признаки: тянущие боли в животе и пояснице, повышение температуры тела. В результате недуга повреждаются почечные ткани, что очень негативно сказывается на работе почек.
  • Острый обструктивный неспецифический воспалительный процесс. Происходит в результате нарушения оттока мочи камнем. Проявляется сильными болями в боку, пояснице. У больного возникает лихорадка и общая интоксикация. Осложнение опасное, чревато бактериальным шоком, вплоть до летального исхода.
  • Пионефроз – необратимая патология почки, когда пораженный орган буквально превращается в «гнойный мешок». Удаление очага инфекции – оптимальное решение при данном диагнозе.
  • Гнойный паранефрит – воспаление околопочечных областей в результате распространения бактерий от нездоровой почки.
  • Нефросклероз – почечное заболевание, для которого характерна трансформация здоровой ткани в рубцовую соединительную материю.
  • Хроническая почечная недостаточность – ухудшение функционирования органов выделительной системы вплоть до полного прекращения работоспособности. В результате у больного происходит избыточное накопление в крови продуктов распада протеина. Тяжелая стадия самоотравления организма элементами азотистого обмена называется уремией и приводит к смерти.

Внимание! Мочекаменная болезнь может появиться в любом возрасте, ее осложнения несут серьезную опасность для жизни больного. Поэтому при первых подозрениях на проблемы с почками, следует обратиться за врачебной консультацией.

Особенности профилактики мочекаменной болезни

Существует целая система действий, направленных на уменьшение скорости формирования конкрементов и на полное избавление от них. Эффективность превентивных мер зависит от степени заболевания, возраста человека, образа жизни.

Профилактика мочекаменной болезни включает в себя две основные стадии: первичную и вторичную. В одну из них входят правила питания, питьевой режим и двигательная активность, которые не позволяют образоваться конкрементам.

Вторая часть мероприятий направлена на предотвращение рецидивов заболевания.

Виды лечения патологии

Методика лечения определяется урологом. Основополагающими факторами являются: возраст пациента, место нахождения и размер камня, клиническое течение заболевания. Данная таблица содержит перечень способов медицинского воздействия на мочекаменную болезнь.

Методы лечения:Специфика медицинского вмешательства:Показания к назначению:
Консервативная терапия– применение антибактериальных таблеток; – лекарственные препараты на растительной основе; – цитратные смеси (курс лечения составляет 2-3 месяца).Функция почки сохранена на 80% и более.
Литотрипсия– Дистанционная: воздействие ультразвуковыми ударными волнами на камни. – Контактная: дробление конкрементов через естественное отверстие (мочеиспускательный канал, мочеточник).Работа пораженного органа снижена на 20-50%.
Хирургическая операция– Пиелолитотомия. Применяется, если камень находится в лоханке. – Нефролитотомия. Практикуется при особо крупных образованиях. – Уретеролитотомия. Используется нечасто, когда лишний элемент расположен в мочеточнике.– конкремент большого размера; – развивающаяся почечная недостаточность; – локализация камня в почке и наличие гнойного пиелонефрита.
ДиетаВключает в себя разнообразный рацион, при котором сокращается доля продуктов, способствующих образованию камней. Соблюдается достаточный прием жидкости (1,5-2,5 л).Вид лечебного питания зависит от состава обнаруженных и удаленных элементов.

Первичная профилактика заболевания

Существует несколько первичных превентивных мер, соблюдая которые, можно значительно уменьшить скорость формирования конкрементов. Профилактика мочекаменной болезни у мужчин и женщин включает следующий перечень действий:

  • Придерживаться правильного питьевого режима. Объем суточного потребления жидкости должен составлять около двух литров. В летний период следует увеличить количество выпитого до 3 л.
  • Составить грамотное меню. Сбалансированный рацион, в котором правильно соотносятся мясные продукты, молочная и растительная пища, позволяет уменьшить вероятность камнеобразования.
  • Ограничить присутствие соли в еде. Соленая пища дает большую нагрузку на почки, провоцируя мочекаменную болезнь.
  • Заниматься регулярными физическими упражнениями. Умеренная нагрузка на мышцы живота и спины убыстряет обменные процессы во внутренних органах и улучшает их детоксикационную функцию.
  • Своевременно лечить патологии ЖКТ и эндокринной систем. Данные недуги являются частыми причинами мочекаменной болезни.
  • Проводить профилактику заболеваний мочеполовой системы.

Полезно принимать витаминные препараты или биологически активные добавки. Перед употреблением следует проконсультироваться у врача, так как беспорядочный прием микроэлементов способен нанести вред здоровью.

Вторичные профилактические меры

Больным мочекаменной болезнью несколько раз в год следует проходить санаторно-курортное лечение. Подходящее направление поможет подобрать лечащий доктор, так как разному типу камней соответствуют определенные минеральные воды. Посещение специализированного санатория является эффективным вторичным методом профилактики мочекаменной болезни у женщин и мужчин.

Использование наследия народной медицины служит дополнительной мерой для предотвращения камнеобразования в почках.

Зависимость предупреждающих методик от состава камня

Почечные камни разнятся по своему составу. В зависимости от химической основы образований, существуют особенности питания пациентов. Виды конкрементов, а также соответствующие правила рациона перечислены в данной таблице-памятке.

Типология формирований:Превентивные меры:
Уратные камни.Запрещается употребление пищи, богатой пуринами (бобовые, сельдерей, потроха птиц и животных). Основа питания – хлебобулочные изделия и каши.
Коралловидные.Нельзя: – кофеин; – алкоголь; – свежее молоко; – черную смородину и сою. Можно: – кисломолочные продукты; – виноград и красную смородину; – арбуз и квашеную капусту.
Фосфатные.Ограничить употребление продуктов: – молочных; – яиц; – овощей и фруктов. Полезная еда: – мясные продукты; – рыба; – мучные блюда.
Оксалатные.Продукты, содержание которых надо уменьшить: – мясо; – консервированные и копченые блюда; – овощи, содержащие щавелевую кислоту.Чай и кофе следует заменить травяными отварами.

Методы контроля состояния мочевыводящей системы

Чтобы следить за состоянием мочевыводящей системы, необходимо регулярно проходить профилактический осмотр у уролога. Общие анализы мочи и крови, УЗИ мочевого пузыря и почек – стандартный комплекс для контроля уровня здоровья.

Совет! В домашних условиях определить нарушения выделительной системы можно по основному «маркеру» — болевому ощущению в пояснице. Количество выделяемой жидкости, неадекватное выпитому объему, также должно насторожить.

Заключение

Мочекаменная болезнь – достаточно распространенное явление. Обострение недуга – крайне неприятное проявление, требующее немедленной медицинской помощи. В зависимости от размеров, химического состава камня, определяется тактика лечения.

Лекарственная терапия, специальная диета, разнообразные хирургические манипуляции – эффективный «набор» против патологии. Большую роль играет профилактика возникновения конкрементов в мочевыводящей системе.

Санаторно-курортный отдых является самым лучшим средством предупреждения рецидивов недуга.

Источник: //UroMir.ru/nefrologija/urolitiaz/profilaktika-mochekamennoj-bolezni.html

Профилактика мочекаменной болезни: разные подходы и средства

Способы профилактики мочекаменной болезни

Человеческая моча содержит множество различных веществ, которые находятся в растворенном состоянии. Если равновесие между ними нарушается, соль выпадает, и образует камни. Они могут возникнуть в мочевом пузыре, мочеточнике, почках, то есть на всем пути от образования мочи до ее выхода наружу.

Отложения, возникающие из-за нарушения обменных процессов по внешним или внутренним причинам, называют мочекаменной болезнью. Недуг может возникнуть в любом возрасте или беспокоить человека с рождения, а лечению хотя и поддается, но риск рецидива всегда сохраняется.

Поэтому профилактика мочекаменной болезни очень важна как для предупреждения образования конкрементов, так и для их успешного разрушения.

Виды профилактики

Чтобы полностью избавиться от камней или предупредить их появление, важно знать о методах предотвращения отложений. Существует несколько типов профилактики, которых нужно придерживаться, чтобы предупредить болезнь:

  • соблюдение диеты;
  • изменение образа жизни;
  • медикаментозная поддержка;
  • терапия травами;
  • своевременное лечение;
  • народные методики.

Все эти профилактические меры направлены на устранение причины образования конкрементов. После лечения организму нужна поддержка, чтобы камни не начали образовываться вновь — необходима профилактика мочекаменной болезни у мужчин и женщин, иначе рецидивов не избежать.

Основой, предотвращающей образование камней и симптомы МКБ, является нормализация обмена веществ, а также поддерживание нормального состава мочи. Для этого важно составить правильный рацион, питьевой режим, отказаться от некоторых привычек и вести здоровый образ жизни.

Основные правила профилактики

Эти простые рекомендации важно соблюдать в процессе реабилитации после лечения, а также при высоком риске развития мочекаменной болезни или возникновении первых симптомов недуга.

Чтобы избежать нарушения обменных процессов в будущем, поддерживать оптимальный состав мочи, необходимо следить за питанием. Оно должно стать сбалансированным, содержать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Нужно исключить из рациона вредные продукты и те, что способствуют отложению камней.

Важно отказаться от быстрых углеводов, фастфуда и полуфабрикатов.

Чтобы не было застоя мочи, мочевой пузырь и протоки должны пропускать через себя достаточное количество жидкости. Оптимальный объем потребляемой воды составляет в сутки не меньше двух литров.

Сон и отдых — неотъемлемая составляющая профилактики мочекаменной болезни. Не рекомендуются тяжелые физические нагрузки, работа в горячих цехах и жарких, плохо проветриваемых помещениях.

Только здоровый организм может воспрепятствовать такому опасному недугу, поэтому своевременная диагностика и лечение заболеваний внутренних систем организма, включая мочеполовую сферу, занимает важную позицию в профилактике камнеобразования.

Диета для предупреждения мочекаменной болезни

Часто отложение солей и прочих соединений, образующих камни, происходит из-за неправильного питания или чрезмерного употребления вредных продуктов. По этой причине соблюдение диеты очень важно в профилактике недуга.

Лечение и медикаментозная корректировка — не основные меры, так что специальное меню просто необходимо для полного выздоровления. Диету назначают, когда возникают первые признаки нарушений в работе мочевыводящих путей, или в целях борьбы с осложнениями. Ее рекомендую соблюдать все время. Если пренебрегать этой рекомендацией, рецидива мочекаменной болезни избежать будет очень сложно.

К тому же на фоне МКБ становятся более уязвимы и другие системы организма.

Диетическое питание подбирается согласно заключениям диагностических исследований. Твердые отложения, которые возникают в полости мочевого пузыря, мочеточника или в выводящих путях разделяют на три группы.

Остаточный материал щелочной среды или фосфатные конкременты требуют соблюдения одного типа диеты. А вот те камни, которые по своей структуре более плотные и возникают в кислой среде, подразумевают другое меню.

Для изменения щелочной среды мочи необходимы определенные продукты, но их употребление в случае появления оксалатов или уратов не только не поможет, но еще и усугубит состояние больного. Сбалансированное питание требует исключения продуктов, нарушающих обмен веществ, задерживающих жидкость в организме и тем самым создающих застой мочи.

При оксалатах назначают диетическое питание, включающее продукты с высоким содержанием магния. Он нейтрализует щавелевую кислоту, которая является виновницей возникновения конкрементов этого типа. Из меню исключают какао-продукцию, щавель и шпинат, перец и цитрусовые. А вот свежий хлеб и горох должны быть в рационе обязательно.

При образовании уратов рекомендуют употреблять как можно больше молочной продукции, а также овощей и фруктов. Питание должно подщелачивать среду мочи, в которой образуются камни. От мяса, субпродуктов, рыбных консервов лучше полностью отказаться.

Борьба с конкрементами из фосфатов предусматривает питание, включающее мясную продукцию в любом виде и количестве. Рацион обогащают виноградом и соком из него, томатами, рисом, а также гречкой. Требуется отказаться от кальция, поэтому молоко, яйца и сыр из меню исключены.

Образ жизни

Кроме диетического питания и изъятия из меню некоторых продуктов, приходится идти и на другие жертвы. Пациенту после лечения и человеку, входящему в группу риска, придется пересмотреть свои привычки, если он хочет повторного отложения конкрементов.

В первую очередь следует соблюдать распорядок дня и выделять достаточно времени на отдых и полноценный сон.

Чрезмерную активность нужно исключить, но и сидячая работа может только усугубить состояние. Малоподвижность приводит к замедленному оттоку мочи, сначала откладывается песок, который при нормальной активности вымывается самостоятельно. Но если этого не происходит, потом он превращается в твердые камни.

Легкие физические упражнения, пробежки и прогулки на свежем воздухе помогут предупредить рецидив заболевания.

Отказ от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, пойдет на пользу не только при мочекаменной болезни, но и окажет общее положительное влияние на организм.

Профилактика при помощи медикаментов

Но в отдельных случаях диеты и соблюдения питьевого режима может быть недостаточно и из-за прочих факторов отложения все равно возникают. Здесь придет на помощь лекарственная терапия.

Медикаментозная профилактика мочекаменной болезни у женщин и мужчин может отличаться, но незначительно.

Она так же, как другие подходы, направлена на предотвращение нарушений обменных процессов, стабилизацию биохимического состава мочи.

К препаратам, которые применяют в целях профилактики мочекаменной болезни, относят такие:

  • Цистон;
  • Канефрон;
  • Фитолизин;
  • Блемарен;
  • Уралит;
  • Цистенал;
  • Литостат.

Перед приемом любого из лекарств, даже если оно приготовлено на основе растительных компонентов, необходимо проконсультироваться с врачом. Только после диагностики и уточнения того, какие именно конкременты откладываются, врач сможет назначить конкретный препарат.

Профилактика натуральными средствами

Медикаментозная профилактика мочекаменной болезни предупреждает развитие недуга, но входящие в состав лекарств компоненты часто оказывают нелучшее влияние на работу других систем или могут быть вовсе противопоказаны к применению для некоторых лиц.

Существуют альтернативные методы предупреждения образования камней, не влияющие на работу организма.

Для лечения, а также в период реабилитации после него все чаще назначают средства на натуральной основе — с положительной стороны зарекомендовали себя травы. Об их полезных свойствах знают уже давно, и рецепты народной медицины хорошо изучены.

В лечении и профилактике мочекаменной болезни используют лекарственные травы с мочегонным эффектом:

  • шиповник;
  • спорыш;
  • вереск;
  • шалфей;
  • зверобой;
  • ромашка;
  • мята перечная.

Это неполный список, есть еще много различных растений, способных вывести песок и мелкие камни, пока они не стали проблемой. Кроме мочегонного воздействия, лекарства природного происхождения обладают антисептическим, противомикробным и анальгезирующим свойством.

Регулярное употребление настоев, отваров из трав укрепляет организм, выводит токсины и препятствует отложению конкрементов.

Общие рекомендации

После получения точного диагноза и установления характера отложений в мочевом пузыре, почках, протоках и мочеточнике проводится лечение, которое будет успешным только при выполнении всех предписаний врача. Когда камни будут разрушены или покинут организм хирургическим либо естественным путем, необходимо соблюдать рекомендации, чтобы конкременты не возникли вновь.

Питание и образ жизни отныне уже не будут привычными, пациента ждут изменения и ему следует усвоить несколько правил:

  • есть маленькими порциями;
  • не допускать переедания;
  • исключить вредные продукты;
  • снизить употребление соли;
  • увеличить потребляемый объем жидкости;
  • отказаться от алкоголя.

По возможности нужно посещать санатории, которые специализируются на подобных заболеваниях. Курсы профилактики минеральными водами пойдут только на пользу.

Источник: //nefrologinfo.ru/zhizn/profilaktika-mochekamennoj-bolezni.html

Мочекаменная болезнь

Способы профилактики мочекаменной болезни

Мочекаменная болезнь (уролитиаз) в традиционной официальной медицине — заболевание, связанное с образованием камней в почках и/или других органах мочевыделительной системы. Мочекаменной болезнью могут страдать все возрастные группы – от новорожденных до пожилых людей.

От возраста больного, как правило, зависит тип мочевого камня. У людей старшего возраста преобладают мочекислые камни. Белковые камни образуются намного реже. Следует заметить, что больше 60 % камней — смешанные по составу.

Мочевые камни практически всегда образовываются в почках, в мочеточнике и, как правило, в мочевом пузыре, они носят характер вторичных, т. е. спустившихся из почки.

Камни могут быть мелкими (до 3 мм — песок в почках) и крупными (до 15 см), описаны наблюдения камней, которые весили несколько килограммов.  

Причины мочекаменной болезни 

Основная причина образования почечных камней — нарушение обмена веществ, особенно изменение водно-солевого и химического состава крови. Однако мочекаменная болезнь не будет развиваться без наличия предрасполагающих факторов: 

  • наследственная предрасположенность; 
  • хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, язвенная болезнь и др.) и органов мочеполовой системы (пиелонефрит, простатит, аденома предстательной железы, цистит и др.); 
  • нарушения функции околощитовидных желез; 
  • остеомиелит, остеопороз, другие заболевания костей или травмы; 
  • длительное обезвоживание организма, происходящее вследствие отравления или инфекционного заболевания; 
  • недостаток в организме витаминов, особенно группы D; 
  • постоянное злоупотребление продуктами, повышающими кислотность мочи (острое, кислое, соленое); 
  • употребление жесткой воды с высоким содержанием солей; 
  • географический фактор. У людей, проживающих в жарком климате, вероятность возникновения мочекаменной болезни выше; 
  • постоянный недостаток ультрафиолетовых лучей. 

Где могут располагаться камни 

Камни могут локализовываться в любом отделе мочевыводящих путей. Чаще всего камни локализуются в почках, мочеточниках и мочевом пузыре. 

Симптомы почечнокаменной болезни 

Как правило, почечнокаменная болезнь не остается незамеченной больным. Однако в некоторых случаях протекание болезни может оказаться скрытым и обнаруживается во время обследования организма при подозрении на наличие на других болезней. 

  • Боли в пояснице. Тупая, изматывающая боль с одной стороны (или двусторонняя), которая усиливается во время физической нагрузки или просто при изменении положения тела. Это один из самых типичных симптомов наличия камней в мочевыводящих органах. Когда из почки камень попадает в мочеточник, боль чувствуется внизу живота, паху, половых органах, может даже отдавать в ногу. После сильного приступа боли камни могут отходить вместе с мочой. 
  • Почечная колика. Сильнейшая боль в поясничной области. Стихая и возобновляясь, колика может продолжаться несколько дней. Обычно прекращается в случае, если камень перемещается или выходит из мочеточника в мочевой пузырь. 
  • Боль при мочеиспускании, учащенное мочеиспускание. Подобная боль – свидетельство того, что камни присутствуют в мочевом пузыре или мочеточнике. Во время мочеиспускания струя мочи может прерываться, хотя больной чувствует, что мочевой пузырь не опорожнился. Это так называемый синдром «закладывания»; мочеиспускание продолжится, если поменять положение тела. 
  • Кровь в моче. Кровь в моче может появиться после сильной боли или после физической нагрузки. 
  • Высокое артериальное давление. 
  • Повышение температуры тела до 38-40 градусов, что характерно для присоединения пиелонефрита (воспаления почек). 

Человек может всю жизнь проносить в своей почке камень и не знать об этом.

Но, с другой стороны, начавший свое движение по мочеточнику камень размером 3-4 мм может вызвать такую почечную колику, что человек в буквальном смысле слова полезет на стенку.

Симптомы мочекаменной болезни зависят от размера и типа камня, его месторасположения в мочевом тракте и характера нарушений, которые он вызывает в органах мочевой системы. 

Диагностика мочекаменной болезни 

На сегодняшний день методы диагностики пациентов на предмет выявления тех или иных патологических процессов настолько хорошо развиты, что позволяют в значительном большинстве случаев уже на начальном этапе выявить болезни органов мочевыделительной системы. 

Положительную картину порой омрачает уверенность пациента в том, что у него нет камней даже при довольно явных симптомах мочекаменной болезни. В таких случаях зачастую человек попадает в больницу с острыми проявлениями того или иного заболевания и говорить о стопроцентном успехе терапии уже очень сложно. 

Во избежание таких ситуаций настоятельно рекомендуется не затягивать с обращением к врачу при первых нетипичных проявлениях (боль, температура, кровь в моче и т. п.). Человек не может сам точно определить, что у него нет камней в почках, мочеточнике или мочевом пузыре. Это может сделать только специалист, используя современные методы и специальную медицинскую технику. 

Успешная терапия заболевания не является гарантом отсутствия появления новых конкрементов в будущем. В связи с этим необходимо регулярное наблюдение за состоянием органов мочеполовой системы.

Нельзя быть уверенным в том, что у вас нет камней, спустя какое-то время после успешного лечения.

Заболевание может рецидивировать, если не соблюдать методы профилактики и пренебрегать ежегодным обследованием. 

Правильно диагностировать мочекаменную болезнь можно только на приеме у врача-уролога. Лечение назначается специалистом на основании беседы с пациентом и данных урологического обследования: 

  • общий анализ мочи выявляет незначительную примесь крови в моче, микробное инфицирование, характер солевых примесей; 
  • общий анализ крови выявляет воспалительные процессы; 
  • биохимический анализ крови; 
  • УЗИ почек – один из основных методов выявления камней – позволяет оценить степень анатомических изменений, вызванных наличием или движением камня. Единственный недостаток: камни мочеточника при УЗИ диагностировать намного сложнее, а иногда и невозможно в силу его глубокого залегания в забрюшинном пространстве; 
  • экскреторная урография: в вену вводится контрастное вещество, и проводится серия рентгеновских снимков. Обзорный снимок мочевой системы позволяет определить нахождение камней, их размеры и форму. Однако существуют так называемые рентгенонегативные камни, которые пропускают сквозь себя рентгеновские лучи, в силу чего не видны на обзорных рентгеновских снимках; 

Как лечить почечнокаменную болезнь 

В первую очередь при лечении камней в почках необходимо снять приступ почечной колики. Следующие этапы лечения: удаление камня, лечение инфекции и предупреждение повторного образования камней. 

В настоящее время терапия мочекаменной болезни включает в себя консервативный и оперативный методы лечения. 

Консервативное лечение — лечение с помощью препаратов, соблюдения диеты и питьевого режима. Может быть вполне эффективным, если почечные камни небольшого размера (до 3 мм — песок в почках).

Современная медицина использует препараты, при употреблении которых может происходить растворение камней. Но помните, что применение этих препаратов возможно только под контролем врача-уролога.

В случае начавшегося воспалительного процесса также проводят антибактериальную терапию. 

Инструментальное, или оперативное, лечение — лечение в ходе операции, при которой удаляют камни большого размера у больных с осложнениями. К оперативным методам относят и дробление камней ударной волной (дистанционная литотрипсия). 

Дистанционная ударно-волновая литотрипсия — воздействие на конкремент в мочевыводящих путях ударной волной очень короткой длительности. Эта методика наиболее предпочтительна, так как легче всего переносится больными. К сожалению, раздробить мочевые камни таким образом удается не всегда. 

Если не лечить мочекаменную болезнь или камни в почках 

При отсутствии лечения мочекаменной болезни возникает пиелонефрит в острой или хронической форме – воспалительное заболевание почки (пиелонефрит). Если и на этом этапе не обратиться к урологу, то процесс может развиться в гнойное расплавление почки. В этом случае почка может быть удалена. 

Камни мочевого пузыря могут быть причиной чрезвычайно болезненных приступов острого цистита. 

Диета при мочекаменной болезни 

Диета играет чрезвычайно важную роль при лечении мочекаменной болезни (уролитиаза). Ее подбор должен производиться врачом в зависимости от того, каков состав камней и чем обусловлена в конкретном случае мочекаменная болезнь. Диета ограничивает или исключает из рациона пациента продукты, провоцирующие рост и образование новых отложений. 

С точки зрения диетотерапии все камни, образующиеся в почках, следует делить на две группы: щелочные (фосфаты и карбонаты) и кислые (ураты и оксалаты). 

При фосфатных камнях моча имеет щелочную реакцию, поэтому необходимо подкислять ее.

Учитывая это, рекомендуется ограничить в рационе овощи и фрукты, исключить молочные продукты, которые ощелачивают мочу, и увеличить употребление мяса, рыбы, мучных продуктов и растительного масла, которые подкисляют мочу. При этом виде камней рекомендуется питьевой режим в несколько меньшем объеме, чем, допустим, при оксалатных и уратных камнях. 

При карбонатных камнях, когда моча приобретает щелочную реакцию, в рационе ограничивают богатые кальцием продукты (молоко, сыр, йогурты, творог). Предпочтение отдают овсянке, мучным блюдам, отварным мясу и рыбе, яйцам, маслу (в целом «мясной» стол), так как они повышают кислотность мочи. 

При уратных камнях рекомендуется ограничить употребление продуктов, которые способствуют образованию в организме мочевой кислоты (печень, почки, мясные бульоны).

Рекомендуется также ограничить в рационе мясо и рыбу, а также растительные жиры, которые подкисляют мочу. Часто таким больным рекомендуют пить свежеприготовленный лимонный сок, в котором содержится много цитратов.

К официальным лекарственным препаратам, подщелачивающим мочу, относятся блемарен, уралит и др. При мочекаменной болезни не рекомендуется сок грейпфрута. 

При оксалатных камнях рекомендуется ограничить употребление продуктов, богатых щавелевой кислотой и кальцием: шпинат, щавель, картофель, салат, апельсины, молоко, творог и сыр. Часто таким больным рекомендуют принимать по 2 г карбоната магния ежедневно. Это связано с тем, что магний связывает в кишечнике соли щавелевой кислоты. 

При всех видах мочекаменной болезни следует также придерживаться следующих общих рекомендаций: 

  • увеличить объем принимаемой жидкости (не менее 2 литров в сутки). Летом необходимо пить столько, чтобы никогда не ощущать жажды; 
  • регулярно принимать мочегонные настои или отвары различных трав; 
  • не допускать употребления избыточного количества пищи (не переедать), ограничить острую, кислую, жирную пищу. Снижение веса путем уменьшения употребления калорийных продуктов уменьшает риск заболевания; 
  • избегать употребления алкоголя; 
  • изменить образ жизни – увеличить двигательную активность. Это особенно касается людей, чья профессия связана с низкой физической активностью. Однако нужно избегать и чрезмерных физических нагрузок; 
  • избегать эмоциональных стрессов; 
  • сильно не переохлаждаться, всегда держать в тепле поясницу; 
  • при появлении даже небольших неприятных ощущений в области поясницы немедленно обращаться к урологу. 

Профилактика мочекаменной болезни 

Правильный образ питания может стать залогом хорошего самочувствия на долгие годы. Необходимо употреблять меньше жирного, жареного, острого и соленого. Старайтесь не переедать. Употребление двух литров чистой воды в сутки (не минеральной) должно стать правилом. Также важно не допускать переохлаждения поясницы. 

Если появились незначительные неприятные ощущения в области поясницы, не медлите с обращением к урологу! 

Если же почечная колика застала вас врасплох, то может помочь прием теплой ванны или грелка на поясничную область. Нужно обязательно принять лекарственный препарат со спазмолитическим действием и вызвать врача. 

Источник: //www.newpoliclinica.ru/zab/mochekamennaya-bolezn/

Лечение и профилактика мочекаменной болезни | По почкам

Способы профилактики мочекаменной болезни

[скрыть]

  • Лечение заболевания
  • Профилактика заболевания

Прежде чем описать все способы профилактики мочекаменной болезни, следует идентифицировать болезнь, выяснить причины его возникновения и способы лечения.

Мочекаменная болезнь – это недуг, который проявляется в форме камней в почках и органах мочеполовой системы. Болезнь поражает как людей пожилого возраста, так и детей и молодежь.

Поэтому профилактика мочекаменной болезни играет немаловажную роль в обеспечении удовлетворительного состояния людей.

  • 1 Лечение заболевания
  • 2 Профилактика заболевания

Лечение заболевания

Если вовремя не обратиться к врачу за помощью в борьбе с мочекаменной болезнью, возникнет пиелонефрит, который приводит к гнойному воспалению почки. Тогда уже необходимо хирургическим путем удалять пораженный орган.

Существует несколько способов лечения мочекаменной болезни. Это консервативный, оперативный и инструментальный методы. Консервативный применяют в том случае, если камень небольшого размера и не вызывает сильного дискомфорта.

Тогда врач назначает специальную диету и выписывает лекарственные препараты, направленные на растворение камней (например, уратов). Диета будет зависеть от вида камней. Если присутствуют ураты, то из рациона необходимо исключить такие продукты, как печень, почки и мозги.

Если речь идет о фосфатах, то нежелательно употреблять мясо, мучные изделия, сало, растительный жир, молочные продукты, овощи и фрукты. Если в организме находятся оксалатные камни, то не следует включать в рацион шпинат, салаты, картофель, молоко. Приступы почечной колики можно устранить принятием теплой ванны.

Также рекомендуется положить грелку на поясничный отдел позвоночника и принять обезболивающие средства (например, анальгин).

Когда камень мешает нормальной жизнедеятельности человека, его удаляют хирургическим путем. Камни большого размера следует удалять только хирургически. Камни в мочеточнике удаляют чаще всего эндоскопически (без разреза тканей). Если камень находится в мочевом пузыре, то проводят дробление через цистоскоп. В случае неэффективности данного метода проводят вскрытие мочевого пузыря.

Наиболее действенным методом считается дробление камней при помощи электромагнитных волн (дистанционная литотрипсия). Данный способ легче переносится пациентами. Он рекомендуется пациентам с камнями в почках или верхней части мочеточника. Крупные камни в таком случае удалить будет довольно сложно.

Во время процедуры необходимо использовать обезболивающие препараты. Однако все зависит от вида литотриптора. Литотрипсия – это концентрация ударной волны большой энергии на камне.

Эта волна, проходя сквозь кожу, способствует дроблению камня на более мелкие кусочки, что упрощает его вывод из организма по мочевыводящим путям.

Профилактика мочекаменной болезни чаще всего заключается в нормализации оттока мочи.

Следует улучшать функции почек всеми известными методами. Для этого необходимо вовремя идентифицировать заболевания почек и лечить их, чтобы не было дальнейших осложнений. Следует упорядочить пищевой баланс, соблюдать питьевой режим.

Важную роль в профилактике мочекаменной болезни у мужчин и женщин имеет разнообразное и сбалансированное питание. Питьевой режим должен состоять из приема 1,5-3 л воды в день.

Однако следует быть осторожным, ведь употреблять минеральную воду необходимо по назначению врача, иначе содержащиеся в ней соли могут только вызвать образование камней.

Диету назначают, учитывая химический состав камня. Если это ураты, то рекомендуется молочная диета с добавлением овощей (молоко, овощи, хлеб). Можно есть мясо, печень, наваристые борщи и супы, копченая колбаса, яйца, сыр, мясные консервы.

Если же в организме находятся оксалаты, то не рекомендуется употреблять продукты, в составе которых присутствует щавелевая кислота (шоколад, кофе, шпинат, чай, фасоль, клубника, ревень, свекла, крыжовник и т. д.).

В случае наличия фосфатных камней следует повременить с употреблением молочных продуктов (молока, сыра, творога), которые богаты кальцием. Врачи рекомендуют добавлять в пищу лимонную кислоту, которая будет выводить кальций из организма.

При мочекаменной болезни у мужчин профилактика может включать и посещение санаторно-курортных комплексов. Запрещаются употребление алкоголя, переедание. Необходимо повременить с жирной пищей, какао, шоколадом. Стоит питаться свежими овощами, особенно редькой. Полезно съедать арбуз с черным хлебом. Это поможет очистить почки от накопленных токсинов.

Источник: //popochkam.ru/bolezni/profilaktika-mochekamennoj-bolezni.html

Профилактика мочекаменной болезни

Способы профилактики мочекаменной болезни

Причины образования камней в мочевых путях.

Об опасности камней при их перемещении по мочевым путям.

Роль воды в профилактике образования мочевых камней.

Роль кислотно-щелочного фактора в образовании камней.

Профилактическая роль пищи по растворению мочевых камней.

Причины образования камней в мочевых путях

Всем привет! Здравствуйте и будьте здоровы.

В жизни людей современного поколения более всего заметной отличительной особенностью является гиподинамия, ведущая к нарушению фосфорно-кальциевого обмена, и которая, в сочетании с преобладанием в пище белка, способствует развитию мочекаменной болезни.

К предрасполагающим факторам возникновения мочекаменной болезни чаще всего причастны возраст, пол, раса, географические, климатические, социальные, жилищные и иные условия. Но и такие факторы местного значения, как инфекция мочевых путей, анатомические и патологические изменения в верхних мочевых путях могут быть причинами образования камней.

Способствуют возникновению мочекаменной болезни нарушения в организме водно – солевого обмена, перегруженность еды минералами, застой мочи. Каждый из указанных факторов приводит к концентрации и кристаллизации растворённых солей, превращая их в камни от 4 мм и больше.

В медицинских литературных источниках имеются сведения о том, что археологами был обнаружен самый старый мочевой камень диаметром 6,5 см, принадлежащий 16-летнему юноше, жившему 4800 лет до нашей эры.

Некий Ян Доот в 1651 году, отчаявшись из-за проблем, сам себе вырезал из мочевого пузыря кухонным ножом камень размером с куриное яйцо. А самый большой камень, который был найден в почках, весил 6 килограмм.

Указанные факты могут служить подтверждением, что если камни поселяются в почках и человек ничего не предпринимает, то качество его жизни неуклонно снижается. В комплексе же неотложных мероприятий профилактика мочекаменной болезни, прежде всего, должна быть направлена на нормализацию обменных процессов в почках.

Об опасности камней при их перемещении по мочевым путям

Когда камень, в силу тех причин, на которые указывалось выше, сформировался в почке, то из неё он может начать перемещаться в мочеточник и далее в мочевой пузырь. Однако камень, начав перемещаться в почке, вызывает у больного боль в пояснице, которая усиливаются при физической нагрузке и тряске.

Когда же камень при своём перемещении перекрывает путь оттока мочи из почечной лоханки, то возникшие при этом тошнота, рвота, повышенная температура, диагностируются врачом «скорой» как почечные колики. Если же камень оказывается в мочеточнике, то боль появляется в половых органах, что незамедлительно ведёт к появлению частых позывов к мочеиспусканию.

Среди почечных камней наибольшую опасность для больных представляют оксалатные камни, образующиеся из щавелевой кислоты и кальция. Эти камни, являясь довольно плотными конкрементами, с бугристой шероховатой поверхностью, нередко с выступающими шипами, которыми при своём движении по мочевым путям они и наносят им травмы.

Следует учитывать тот факт, что оксалатные камни плохо растворяются и тем самым делают практически неизбежной встречу пациента с хирургом. Вообще, камни не только оксалатные, но и другой консистенции провоцируют раздражение и воспаление слизистой оболочки, иногда же ранят её вплоть до кровотечения.

Роль воды в профилактике образования мочевых камней

Согласно известной поговорке о том, что «вода камень точит», то, исходя из этого, каждый из нас должен не забывать, что мы состоим в основном из воды. В интернете из публикации в публикацию тиражируются рекомендации выпивать за сутки более 1, 5 литра воды.

Такой интерес к воде вполне объясним, так как благодаря способности растворять в себе любые вещества она и стала носителем жизни. Если читатель пройдёт по ссылке сюда, то сможет познакомиться не только с интересной, но и полезной информацией о том, какая вода необходима человеку для обеспечения нормального протекания физиологических процессов в организме.

Но когда врач-уролог со всей тщательностью, расспрашивая пациента, проводит подсчёт, то оказывается, что многие почти никогда не выпивают даже 1,5 литра.

К сожалению, химической фабрике нашего организма этих полтора литра воды с трудом хватает для обмена веществ.

Откуда тогда и из каких резервов, организм может извлекать воду для фильтрации, промывки внутренностей и удаления шлаков, отходов обменных процессов и прочего мусора.

За заблуждение, что достаточно выпивать полтора литра воды в сутки, каждый из нас дорого платит. Воды каждому человеку требуется не менее 2,5 литра в сутки.

Режим же употребления указанного объёма воды, в целях профилактики мочекаменной болезни, такой, что необходимо равномерно выпивать глотками в течение дня.

И опять-таки, не надо забывать, что пренебрежение указанной рекомендацией создаёт угрозу развития мочекаменной болезни.

Роль кислотно-щелочного фактора в образовании камней

Кислотно-щелочное равновесие в организме во многом зависит от уровня содержания минералов в клетках и при нарушении этого равновесия создаются условия к развитию мочекаменной болезни. Чтобы была возможность судить о балансе внутренней среды тела, врачами используется такой показатель в анализе мочи, как pH, которая может быть кислой, щелочной и нейтральной.

В зависимости от изменений этого лабораторного (pH) индикатора врач обычно судит о состоянии организма. Чем ниже pH в лабораторном анализе мочи, тем кислее внутренняя среда организма, но в то же время с повышением pH щёлочность среды будет только усиливаться.

Человека принято считать здоровым и не предрасположенным к развитию мочекаменной болезни только в том случае, когда его моча имеет слабокислую реакцию, соответствующую pH в пределах 5,8–6,2. Если пациенту выдали заключение о том, что реакция его мочи соответствует нейтральному pH, то это свидетельствует об оптимальном у него обмене веществ в организме и кислотно-щелочном равновесии.

У человека с показателями рН 5,8–6,2 всё в порядке с питьевым режимом воды и он выпивает в течение дня 2 литра воды, у него нет больших физических нагрузок, способствующих потере жидкости с потом. Все другие отклонения как менее 5,8, так и более 6,2 служат указанием на то, что каждое такое отклонение обусловлено в основном питанием.

Профилактическая роль пищи по растворению мочевых камней

Пациенты, получившие по результатам анализа, что моча у них кислая, с низкими значениями рН, имеют предрасположенность к формированию уратных камней. Эти желтовато – коричневого цвета мочекислые камни хотя и достаточно мягкие, но в кислой среде практически не способны растворяться. Такие камни рассасываются при рН выше 6,2.

Уделом любителей наваристых блюд, колбас, яиц, консервов, копчёностей, жареного, грибов, острых приправ и кислых блюд будет угроза развития уратных камней. В назначаемой диетотерапии при угрозе образования уратов исключаются также щавель, сельдерей, чечевица, шоколад, кофе, мороженое и сдобное тесто.

При организации лечения обладателей мочекислых камней нефрологи и диетологи настоятельно рекомендуют им перейти на молочно-растительную диету, в которой продукты будут способствовать ощелачиванию мочи. Включая в рацион картофель, тыкву, огурцы, арбузы и крупяные блюда, можно уже в первые дни по цвету мочи понять, что диетотерапия даёт положительный результат.

В арбузный сезон мне на протяжении уже нескольких лет удаётся довольно успешно осуществить чистку организма как от шлаков, так и от мочекислых камней. Если в первый день я съедаю только 3–4 кг арбуза и буханку чёрного хлеба и тем самым достигаю очищения кишечника, то во второй день арбуз и хлеб выводят из почек имеющиеся в них конкременты.

Такие арбузные промывания на всём периоде арбузного сезона провожу несколько раз. Убедился, что арбузное промывание, как достаточно эффективное средство в профилактике мочекаменной болезни — наиболее результативная и безопасная мера.

Проблема обладателей же кальций – оксалатных камней в том, что вещества, способствующие разрастанию камней, попадают в организм с пищей и провоцирующим фактором к ускорению их формирования обычно бывает воспалительный процесс в кишечнике.

Диетотерапия, для обладателей кальций-оксалатных камней, нацелена на исключение из рациона продуктов, богатых ими. Придётся отказаться от шоколада, какао, крепкого чая, мяса, холодца, печени, насыщенных бульонов. В перечень запрещённых к употреблению попадают также соя, шпинат, сельдерей, петрушка, помидоры, свекла, инжир.

Наиболее часто страдают кальций – оксалатным камнепадом те, кто увлекается соками цитрусовых, помидоров, свеклы, моркови и витаминными комплексами. Стоит же, только диетой сдвинуть рН в сторону щелочной реакции мочи, как процесс растворения этих коварных камней будет налажен.

В рационе для растворения кальций – оксалатных камней обязательны продукты, бедные оксалатами. Такими продуктами являются абрикосы, кизил, бананы, черешня, вишня, слива, дыня. Из овощных предпочтение надо отдавать капусте, огурцам, баклажанам, кабачкам, тыкве, и арбузу.

На сайте имеются публикации о диетической ценности капусты, баклажана, кабачка, тыквы. Если читатель пройдёт по ссылкам сюда, сюда, сюда и сюда, то сможет познакомиться с интересной информацией о пользе и пищевой ценности указанных продуктов.

Но ни в коем случае нельзя отказываться ни от яблок с грушами и тем более от винограда, чёрной смородины, черники, рябины, так как все эти наивкуснейшие дары природы способствуют нормализации обмена оксалатов.

В заключение должен напомнить, что выбор метода лечения должен определять только врач – уролог. К сожалению, не всегда можно избавиться от мочекаменной болезни консервативными методами. Поэтому при обострениях мочекаменной болезни надо наблюдаться у специалистов.

Источник: //dolgo-zivi.ru/profilaktika-mochekamennoy-bolezni

ЗдоровыеПочки
Добавить комментарий